南阳理工学院学生工作通讯社视听南工第一期

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标题:南阳理工学院学生工作通讯社视听南工第一期

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视听南工第一期

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‘瑜’你相约,与美相伴,阳光学工

为庆祝妇女节到来,南阳理工学院学生处、团委、心理健康教育中心于3月6日共同组织了以“‘瑜’你相约,与美相伴,阳光学工”为主题的瑜伽活动。学校各级领导和各学院的近百名教师参加了此次活动。

现场指导,用心学习

实际运用,改善身体

互动游戏,异彩纷呈

千净老师为大家讲解了工作学习中的正确姿势,纠正了一些日常的错误体态和生活习惯,指导有效预防改善颈肩腰部不适等常见的办公室综合征。

随后,老师讲解了颈肩腰部疼痛的症状,接着分别讲述颈肩和腰部疼痛的病理原因和不良生活习惯两大类。并且通过生动幽默的语言和生动形象的演示互动向大家传授正确活动姿势。台上台下同时动作,学习氛围轻松欢快。

最后,老师们围成大圈,侧转后将手搭在他人肩膀处,既为别人揉肩,自己又能得到放松。老师们相互扶持完成了伸展双臂,单腿独立以及仅靠腿部支撑的人椅。同时,千净老师分享了生活中可舒展到极致又充满美感的小妙招,获得了老师们的一致认可。

本次活动既普及了健康知识,又增强了老师们之间的联系,具有重要意义。

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校园外卖突降南工!

近日,南阳理工后勤中心联合“俺来也”(上海)网络科技有限公司为广大“小肥宅”们送来福音,打造的专属南工校内的订餐平台,在“南阳理工餐饮”微信公众号正式上线了!据悉,后勤中心特派一支神秘队伍进驻我校校园,他们身着黄色战衣,脚踏环保低碳战车,驰骋在各个饭点的校园中。他们微信接旨,食堂取餐,亲手送到。

据了解,校园外卖在上线几天以来,十分火爆,好评如云。同学们纷纷表示,校园外卖不仅送餐效率高,还便宜,比校外外卖便宜将近一倍,更重要的是,食堂的饭菜安全更有保证,吃着也放心。

校园外卖固然方便,但是小学通还是要友情提示大家,天气逐渐变暖,春暖花开,在没事的时候还是要适当的走出宿舍,约上老友,拥抱阳光,感受一下大美的南工春风!

以上就是视听南工第一期全部内容,第一期的制作难免有不足之处,希望大家能积极提出你们的意见,我们一定会虚心接受并进一步改正。我们下期再见!

通讯员:杜婧欣、武鹏飞

本期编辑:杨金宇 返回,查看更多

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